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原因は・・・ 

昨夜膝と足首にサポーターがわりの物をして寝たら
あ~~ら快調じゃない♪
そりゃノースリーブに半パンツで寝てるし
昼のエアコンといい、思いっきり冷えていたのね・・・
キャンプインできるくらい絶好調だけど
今日一日はとりあえず腹筋だけにして様子をみましょう~
明日も調子良ければ、久々汗を流したい!

昨日の先生の高コレステロール注意が
ちびっと身に沁みているので、甘いものや
脂っこいものに玉子は控えようと心に誓った
けど・・・抹茶アイスに黒蜜かけたら( ̄¬ ̄) ジュル
あぁ~止められない甘いもの(-。-) ボソッ
しかし健康の為に、これから食生活に注意しよう!

さてキットの準備も完了し、やっと制作開始しました~
ドア制作途中で止まっていたので、枠組み作り
窓も予定とは反対にスプレーして、両方明日着色予定
これができたら外壁作りに入るので
本を引っ張り出し、外壁研究
今、案は二個ありで思案中




午後からあまりの暑さに、エアコンつけました♪
おかげでのえるさん元気全開~
「あたちの、返して!!」
おもちゃ取り合いっこして遊びます。



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[ 2007/08/09 22:22 ] 日常記 | TB(0) | CM(4)

にゃん?(--?

今日も今日とてポチッとな…
暑さに負けましたけど押させていただきましたよ…教祖様( ̄m ̄*)プッ

あれ?のえるさん…今『にゃん』って言いませんでした?

もう日焼けですごいことになってます( ┰_┰)
良い加減のミディアムレアです( ̄m ̄*)プッ

ちなみにもう落ち込んでなかったりします( ̄∀ ̄ )ニヤッ
[ 2007/08/10 10:39 ] [ 編集 ]

マリーが夏休みなので、毎日しっかりおやつを食べて・・
う~ん、少々ジーンズがきつい(--;

今日は寒天とフルーツ缶でみつ豆を作りました。
黒蜜はかけたけど、あんこも白玉もないからヘルシー
食欲の秋が来る前に、体重増加にストップかけねばっ
[ 2007/08/10 18:24 ] [ 編集 ]

★さいあーくさん★

ミディアムレア見てきましたよ(笑)
ちょうど良い焼き加減ですね~
いただきます<(_ _)>

色白でなくとも、この暑さと紫外線
あまり体によくありませんぜ!!

最後の方「にゃあ」に聞こえなくもありませんね・・・
[ 2007/08/10 18:37 ] [ 編集 ]

★みゃあさん★

あ~ら夏に太るなんて・・・いけませんね!

そうか~みつ豆を作れば黒蜜が消費できますね♪
さすがみゃあさん!!
京都の美味しい黒蜜があったので
開けたからには、消費せねばとわざわざ抹茶アイスを
買い込んだのですが、寒天だとヘルシーですよ!
ところてんやワラビ餅って手もありますか・・・
わざわざカロリーの高いアイスにしなくても(⌒ ⌒;)
[ 2007/08/10 18:40 ] [ 編集 ]

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